Jóga
Üdvözöllek, Rosenberger Márk vagyok hatha jógaoktató. Az IWI-nél végeztem 2014-ben, azóta magán és csoportos órákat tartom, szeretettel várlak Téged is. Nincs másra szükség mint Önmagadra és a kíváncsiságodra.
Még mindig az a tévhit jár a jóga körül, hogy a hajlékonyság a “belépő” az órákra. Nos ez a hit téves!
A jógagyakorlás során alakul ki az az erőnléted és rugalmasságod is. Ez fog abban segíteni neked, hogy megtapasztald idővel, hogy mire is vagy valójában képes. Mint jógaoktató segítek, hogy ne csak az ászanák helyességét sajátítsd el, hanem figyelemmel tudd kísérni fejlődésed útját. Válj eggyé a lélegzeteddel, fordíts hátat az előíteleteknek és csak légy a jelenben! Nyugalom tölti majd el az egész énedet!
Ha felkeltettem az érdeklődésed, írj rám bátran facebook-on, vagy telefonon is elérsz a 30/547-5669-es mobilszámon.
Namaste!